Sportwissenschaftlich fundiertes Training & Mentales Coaching für Sportler:innen und Business-High-Performer
Ich unterstütze Sportler:innen und Business-High-Performer dabei, physische und mentale Potenziale systematisch abrufbar zu machen. Als ehemalige Leistungssportlerin und Führungskraft in der Wirtschaft schließe ich die Lücke zwischen wissenschaftlicher Theorie und der Praxis im Wettkampf oder Büroalltag. In meinen Trainings, Coachings und Workshops kombiniere ich (sport)wissenschaftliche Theorie mit erprobten Strategien für Fokus und Belastbarkeit in der Praxis. Denn Leistung hängt nicht vom Zufall ab.
"Das Training mit Isabella ist super. Perfekt auf mich zugeschnitten und es wird auch laufend an meine Entwicklung angepasst. So hab ich gesehen, was ich eigentlich kann und das motiviert mich weiter dranzubleiben."
- Monika E.
„Isabella hat mir geholfen eine gesunde Trainingsroutine aufzubauen, die jetzt fester Bestandteil meines Lebens ist. Ich hab wieder so viel mehr Energie und kann alles viel mehr genießen. Große Empfehlung!"
- Ekaterina S.
„Ich hätte nicht gedacht, dass mentales Training mein Leistung nochmal so verbessern kann. Nicht unbedingt von der Zeit her sondern es fühlt sich jetzt alles viel leichter an."
- Markus P.
„Ich bin regelmäßig bei Isabella in der Laufgruppe. Das ist extrem motivierend weil es in der Gruppe viel leichter geht. Trotzdem schaut Isabella auch auf jede einzelne Person in der Gruppe.
- Anna H.
Werde Teil einer Community von Menschen, die nicht einfach „mehr machen“, sondern gezielter trainieren, smarter arbeiten und besser regenerieren. Ich teile hier regelmäßig (ca. alle 2-3 Wochen) kurze Impulse rund um Training, Alltag und mentale Stärke sowie Buch-, Podcast- & Eventtipps.
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In einem unverbindlichen 30-minütigen Call können wir uns gemeinsam ansehen, was du brauchst und ob eines meiner Angebote dafür infrage kommt.
