Mein Weg

vom Hobby über den Leistungssport zum Beruf

Mein Weg war schon immer von Bewegung geprägt – physisch wie mental. Diese Reise hat mich gelehrt, dass Höchstleistung viele Gesichter hat:

• Die Basis im Leistungssport: Meine Wurzeln liegen in der Leichtathletik. Als 800m-Läuferin habe ich früh gelernt, was es bedeutet, an Grenzen zu gehen, taktisch zu laufen und den Fokus auch dann zu halten, wenn die Beine brennen.
• Fundament durch Wissenschaft: Um Bewegung nicht nur zu spüren, sondern auch zu verstehen, folgte das Studium der Sportwissenschaften. Hier habe ich neben jeder Menge Praxis das theoretische Rüstzeug für Biomechanik, Trainingslehre und Physiologie erworben.
• Die Welt der Wirtschaft: Da mich komplexe Systeme schon immer fasziniert haben, absolvierte ich zusätzlich ein Wirtschafts-Masterstudium. Mein Weg führte mich in die Unternehmensberatung und später als Marketingleiterin in ein Unternehmen im Gesundheitsbereich.
• Führung & Verantwortung: In meiner Zeit als Führungskraft habe ich Teams geleitet und Strategien entwickelt. Ich weiß, wie es ist, zwischen Deadlines und Erfolgsdruck zu stehen und wie essenziell körperlicher und mentaler Ausgleich ist, um langfristig leistungsfähig zu bleiben.

Back to the roots: Warum ich nun tue, was ich tue

Sport war in all meinen Entwicklungsphasen, von der Jugendzeit bishin zum Berufsleben mein Anker. 2025 habe ich mich dazu entschlossen, meine Leidenschaft und meine beiden fachlichen Welten zu vereinen und mich mit meinem eigenen Business vollzeit selbstständig zu machen. Heute unterstütze ich Menschen dabei, ihre Ziele effizienter zu erreichen. Ich bin nicht nur eine Trainerin die dir Pläne schreibt oder Übungen vorgibt - ich bin deine strategische Partnerin für deine körperliche und mentale Performance.